03版：综合
本报讯（记者 冯维静）“带‘紧张’表情贴4个脚板底！”随着情绪转盘飞速转动，社工的指令刚落下，玉桥街道艺苑西里社区活动室内便响起阵阵欢笑声与急促的脚步声。近日，北京关爱未来社工组织的“我的情绪伙伴见面会”亲子活动热闹开场，家长与孩子手拉手围成大圈，在趣味横生的互动游戏中，共同开启了一场关于情绪认知与心灵沟通的奇妙旅程。
活动中，社工以分享朋友趣事巧妙切入情绪话题。“刚刚玩游戏时，大家心里都有什么样的感觉呀？”随着社工的提问，孩子们纷纷举手，“开心”“害羞”“紧张”等情绪词汇不断涌现。一位家长感慨分享：“看到孩子成功完成任务开心得跳起来，我也跟着特别高兴；他差点落单时紧张的样子，让我忍不住赶紧去拉他的手。”社工借此引导亲子将游戏中的情绪体验转化为清晰的语言表达，让孩子直观认识到情绪的多样与普遍，也让家长进一步重视起孩子的情绪变化。
心情涂色游戏中，孩子们用色彩尽情表达内心：浓烈的红色涂抹出烦躁，明亮的黄色勾勒出开心。家长们安静陪伴，适时递笔、轻声询问，以尊重与接纳守护孩子的情绪表达。分享环节更是将活动推向高潮，亲子们敞开心扉讲述情绪小故事。面对“妈妈好像更喜欢表姐，我有点嫉妒”这样的敏感分享，社工及时引导：“这种感觉太正常啦，每个小朋友都希望得到爸爸妈妈独一无二的爱，这说明你特别需要妈妈的关注呀！”社工还通过真实案例，传递“情绪无对错，每个情绪背后都藏着需求”的理念，现场示范如何接纳孩子情绪、挖掘深层需求，并引导孩子用“我感到……因为……我希望……”的句式合理表达。
此次亲子活动以心理健康为纽带，融合趣味游戏与深度互动，既提升了孩子的情绪认知与表达能力，也为家长参与孩子心理健康教育提供实践平台，促进亲子间实现深层次的情感交流与心理共鸣。接下来，区民政局将联合更多公益组织，持续开展此类心理健康主题活动，为更多家庭的和谐幸福与孩子的心灵成长保驾护航。